Domande frequenti
Il mio percorso è iniziato con un'idea semplice ma potente: offrire un percorso di personal training veramente personalizzato, lontano dagli schemi generici delle palestre tradizionali. Con me, la tua attenzione è al centro di tutto. Dalla mia formazione approfondita con inVictus Academy curo ogni dettaglio, mi impegno al massimo per il tuo benessere fisico.
Quanto costa e come posso prenotare?
I costi variano in base al percorso scelto e al numero di sedute. Puoi consultare la pagina "Percorsi e Tariffe" per i dettagli o contattarmi direttamente per una consulenza. Per prenotare, puoi contattarmi inviandomi un'e-mail o un messaggio Telegram.
Trovi i relativi tasti di contatto in fondo alla pagina HOME.
In quanto tempo vedo risultati?
I risultati dipendono da molti fattori individuali come l'impegno, la costanza e il punto di partenza. Con un programma personalizzato e la giusta dedizione, i primi miglioramenti sono spesso visibili già dopo poco tempo.
Quanto dura una seduta?
Generalmente, una seduta di allenamento dura tra i 60 e i 90 minuti, a seconda del programma stabilito e degli obiettivi della sessione.
Devo per forza seguire una dieta?
Non sono un nutrizionista certificato per stilare diete. Tuttavia, durante il mio percorso con inVictus Academy, ho acquisito nozioni fondamentali di nutrizione che mi permettono di darti consigli utili per affiancare l'allenamento a sane abitudini alimentari.
Quante sedute settimanali consigli?
Il numero ideale di sedute settimanali viene definito dopo la prima consulenza, in base ai tuoi obiettivi, al tuo tempo disponibile e al tuo livello di partenza. Di solito, un buon punto di inizio sono 2-3 sedute a settimana per un progresso costante.
Cosa devo portare al primo appuntamento?
Per il primo appuntamento, ti consiglio di portare abbigliamento sportivo comodo, scarpe adatte all'allenamento, una bottiglia d'acqua, un asciugamano e i guantini. Se hai esami medici recenti o informazioni sul tuo stato di salute, è utile portarli per una valutazione più precisa. Inoltre devi portare anche i formulari precedentemente ricevuti via e-mail.
Come posso pagare?
Accetto diversi metodi di pagamento che verranno discussi durante la prima consulenza. La flessibilità è importante per me, quindi troveremo la soluzione più comoda per te.
Posso migliorare?
Assolutamente sì! Con il giusto programma di allenamento, la costanza e il mio supporto professionale, chiunque può migliorare la propria forma fisica e raggiungere i propri obiettivi, indipendentemente dal punto di partenza.
Il personal trainer della palestra ha detto così, come mai tu mi dici una cosa diversa?
Ogni Personal Trainer ha il proprio approccio e la propria esperienza. Il mio metodo si basa su una formazione approfondita con inVictus Academy e sull'elaborazione di programmi specifici per ogni individuo, tenendo conto della biomeccanica e dell'anatomia. Ciò che funziona per uno, potrebbe non essere l'ideale per un altro, ed è per questo che il mio approccio è totalmente personalizzato.
Cosa rende il tuo approccio all'allenamento unico e perché un cliente dovrebbe scegliere te invece di un altro personal trainer o una palestra tradizionale?
Seguo scrupolosamente il cliente per redigere un programma di allenamento su misura per conseguire gli obiettivi sperati. Sono molto socievole e sempre pronto a dare una mano. Sono preciso ma allo stesso tempo alla mano e faccio sentire a proprio agio. Sono economico, ma non per questo faccio poco, anzi. La mia attenzione si concentra sul tuo percorso individuale, garantendo risultati tangibili e duraturi.
Come si svolge di solito la prima consulenza o la prima sessione di allenamento con te? Cosa dovrebbero aspettarsi i clienti?
La prima seduta è un primo approccio conoscitivo, dove ci si fanno delle domande e si fanno dei test per valutare lo stato fisico del cliente per poi poter redigere correttamente la sessione di allenamento in base alle sue potenzialità attuali per poi migliorare nel tempo. È il momento per capire le tue esigenze e definire insieme i tuoi obiettivi.
Quali sono le principali sfide o obiettivi che i tuoi clienti ti presentano, e come la tua preparazione ti aiuta a risolverli?
Le principali richieste sono di rimettersi in forma e migliorare la massa muscolare. In base a tutte le domande/risposte e ai test svolti nella prima seduta posso valutare, con la mia esperienza e il mio percorso di studio con Invictus Academy (che include biomeccanica, anatomia e nutrizione), l'allenamento migliore per raggiungere l'obiettivo del cliente in modo efficace e sicuro, evitando il classico "copia e incolla".
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La mia dedizione alla qualità, l'attenzione personalizzata e un servizio eccellente ti guideranno verso risultati che non avresti mai immaginato. Unisciti a me e inizia a scrivere la tua storia di successo!